El principio del equilibrio emocional y la autoestima se encuentra en la AUTOACEPTACIÓN.
Y el principio de la depresión en la AUTOCONDENA.
Sentirnos culpables sólo nos lleva al sufrimiento, al sufrimiento vacío y gratuito. A un concepto negativo de mí mismo y a a pensar por consiguiente que haga lo que haga no servirá para nada… a la indefensión, a la parálisis y desesperanza.
Cuando nos sentimos culpables no podemos aprender, la experiencia no nos ha servido para nada porque lo único que queremos es que nos deje de molestar, dejar de sufrir. No nos queda más que buscar una justificación y la mejor es siempre pensar que «no pude evitarlo»… ¡justo lo que necesito!… para poder repetir aquello que me hizo sentir culpable…
¿No es esto una irresponsabilidad?
Os dejo un video sobre el auto-rechazo de Jorge Bucay. Como él dice, «Los cuentos ayudan a dormir a los niños pero también para despertar a los adultos.»